いつ飲めばいいですか？

健康補助食品ですので、飲む時間は決まっていません。むしろ飲み続けることが大切です。
食事のとき、出かける前、お風呂上がりなど、生活の中でタイミングを決めておくと習慣になりやすく、飲み忘れも少なくなると思います。