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レタス巻き
巻きすがなくても簡単に作れます!
材料(2人分・4本)
| 無頭エビ(大きめ) | 4本 |
| レタス | 2枚 |
| 焼き海苔(半切) | 4枚 |
| 塩 | 少々 |
| マヨネーズ | 適量 |
| <すし飯> | |
| 雑穀ごはん (普通より少し固めに炊く) |
1合分(約320g) |
| <A> | |
| 米酢 | 大さじ1と1/2 |
| 砂糖 | 大さじ1と1/2 |
| 塩 | 小さじ1と1/2 |
作り方
| 1 | エビは背ワタを取り、まっすぐにするために身と殻の間に串を刺し、塩を加えたお湯で茹でる。茹でたら尾は残して殻をむく。 |
| 2 | レタスは大きめにちぎっておく。 |
| 3 | Aを合わせ寿司酢を作り、あたたかいご飯に加え切るように混ぜ合わせ、うちわであおいで冷ましておく。 |
| 4 | 海苔の上にすし飯1/4量を広げる。上部(巻き終わり側)2cmほどには酢飯を乗せないでおく。(手に酢飯がつかないように、酢水を付けながらやるとやりやすいです。) |
| 5 | 手前側にレタス、マヨネーズ、エビを乗せ、手前から巻いていく。 |
| 6 | 食べやすいサイズにカットする。 |

