雑穀ピザ風ドリア
あつあつでおいしい!冬のごちそう

材料(4人分)
雑穀ごはん | 茶碗4杯分 |
ウインナー・ベーコン | 合わせて80g |
パプリカ(赤・黄) | 各1/4個 |
玉ねぎ | 1/4個 |
ブロッコリー | 1/4株 |
お好みのきのこ(ぶなしめじ、エリンギなど) | 30g |
トマトソース缶 | 1/2〜1缶 |
ピザ用チーズ | 適量 |
<A> | |
オリーブ油 | 大さじ1 |
塩・こしょう | 各少々 |
作り方
1 | まずは材料を切っていきましょう。ウインナーは斜め薄切り、ベーコンは2cm幅に切ります。パプリカ、玉ねぎは小さい角切りに。ブロッコリーは茹でて、小房に分けましょう。きのこは2〜3cmの長さに切ります。 |
2 | 雑穀ごはんに【A】で下味をつけ、小さめの耐熱容器に入れます。トマトソースをかけて、1からお好みの具を選んでのせ、ピザ用チーズをのせます。 |
3 | オーブンまたはオーブントースターで、こんがりと焼き上げたら完成です。 |