抹茶と黒蜜入り雑穀スムージー
アイスでもホットでも♪牛乳に溶かせばカルシウムUP!
材料（1人分）
| 雑穀スムージー | 2小袋 |
| 抹茶 | 適量 |
| 牛乳 | 160ml |
| トッピング(お好みで) | |
| 生クリーム | 適量 |
| 黒蜜 | 小さじ２ |
作り方
| 1 | 冷やした牛乳（または温めた牛乳）に雑穀スムージーと抹茶を加えて、よく混ぜ合わせる。お好みで生クリームと黒蜜をトッピングしたらできあがり。 |
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雑穀、野菜、海藻の、まろやかで香ばしい粉末タイプの飲む雑穀。 |
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