黒ごま入り雑穀豆乳
女性に嬉しいごまのセサミンと豆乳のイソフラボンが補える！
材料（1人分）
| 雑穀スムージー | 2小袋 |
| 黒すりごま | 小さじ２ |
| 無調整豆乳 | 160ml |
作り方
| 1 | 豆乳に雑穀スムージーと黒すりごまを加えて、よく混ぜ合わせたらできあがり。 |
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雑穀、野菜、海藻の、まろやかで香ばしい粉末タイプの飲む雑穀。 |
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