雑穀ココア
甘くておいしい!牛乳のカルシウムも補える!

材料(1人分)
雑穀スムージー | 2小袋 |
ココア | 小さじ2 |
牛乳 | 160ml |
作り方
1 | 温めた牛乳に雑穀スムージーとココアを加えて、よく混ぜ合わせたらできあがり。 ※お好みで砂糖を入れて甘みを調節してください。 |
甘くておいしい!牛乳のカルシウムも補える!
材料(1人分)
雑穀スムージー | 2小袋 |
ココア | 小さじ2 |
牛乳 | 160ml |
作り方
1 | 温めた牛乳に雑穀スムージーとココアを加えて、よく混ぜ合わせたらできあがり。 ※お好みで砂糖を入れて甘みを調節してください。 |