おいしく健やかに。飽きないから続けられる「雑穀畑」ダイエット。

やずやが考えるダイエットとは

私たちは創業時から、「食」を通じて「健康」を考えてきました。だからこそ、1つの食品ばかり食べたりする無理なダイエットはオススメできません。適度な運動とカロリーコントロールを心がけ、太りにくい習慣を身につけるダイエットこそ理想的です。とはいえ、難しいダイエットは続きませんよね。そこで・・・

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「雑穀畑」ダイエットのススメ

(調理例)

雑穀は健康的にきれいにダイエットしたい方にぴったり!複数の雑穀をおせんべい状にサクッと香ばしく焼き上げた「雑穀畑」は、1食2枚入りでたった約80kcalなのに、ダイエット中に不足しがちな食物繊維やミネラルなどの栄養素も補えます。さらに、噛みごたえもあるから満足感しっかり。1日1食を「雑穀畑」と、「雑穀畑」によく合う「体がよろこぶスープ」に置き換える「雑穀畑」ダイエットなら、おいしく健やかに無理なく続けられます。

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「雑穀畑」ダイエットのススメ①噛む習慣

食事としておいしく楽しめるものでなければ、ダイエットは続けられません。「雑穀畑」は噛むほどに雑穀本来の甘みと旨みが口いっぱいに広がります。しっかり噛むことを意識すると、満足感を得やすくなるので、噛む習慣はダイエットに効果大!1口30回を目標にモグモグと噛む習慣を身につけて、食べ過ぎを防ぎましょう。

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「雑穀畑」ダイエットのススメ②バリエーション豊富

(調理例)

ダイエット成功の秘訣は、長く続けること。「雑穀畑」ダイエットは、「おいしい」「飽きない」「健康的」を考えた方法です。主食の置き換えはもちろん、和・洋・中のおかずやデザートなど、工夫次第でおいしさのバリエーションが自由自在に広がるから飽きずに楽しく続けられます。

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「雑穀畑」ダイエットのススメ③栄養も補える

ダイエット中に気になるのは、栄養が偏ったり不足したりすること。「雑穀畑」は白ごはんに比べてカロリーが約1/3(※)なのに、穀物の栄養をまるごと食べられるので、からだに必要な食物繊維やミネラルなどの栄養素を補えます。

※白ごはん茶碗1杯(150g)と雑穀畑1食2枚分を比較した場合

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「太りにくい習慣」を最終目標に

※写真はイメージです。

これで最後のダイエットにするために!今までの食べ方を見直して、太りにくい習慣を身につけることが大切です。1日3食きちんと食べながら、「雑穀畑」ダイエットで、摂取カロリーを抑えましょう。「雑穀畑」は雑穀の持ち味を活かしたうす味だから、続けるうちに「素材そのもののおいしさ」を味わう楽しみも得られます。

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「雑穀畑」を選んだ理由

※写真はイメージです。

「雑穀畑」を選んでダイエットに成功した方のうれしい声が、続々と届いています。その中からお客様とやずやスタッフ、お声やサクセスストーリーをご紹介。「雑穀畑」ダイエットを選んだ決め手、上手に長く続けて理想体重を手に入れたコツなど、これからダイエットを始めたい方はぜひ読んで成功させてください!

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「雑穀畑」ができるまで

「雑穀畑」が生まれたのは、創業者の父、勇吉じいちゃんの介護がきっかけでした。おいしく手軽に栄養を補える食品を食べさせてあげたいという想いから、注目したのは昔から日本人が食べてきた雑穀。でも、数種類の穀物を均一にムラなく焼き固めることは至難の業。何度も失敗をくりかえし、長い歳月をかけてようやく・・・。

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「やずやの体がよろこぶスープ」おいしさのヒミツ

こだわりがギュッとつまったおいしさ。本格派スープです。

「雑穀畑」との相性もばっちりで、ダイエットにもオススメです。

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雑穀畑

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2枚×10袋入り×3個(約1ヵ月分)

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原材料名

玄米(国産)、精米、胚芽押し麦、もちあわ、ハト麦、白ごま、もちきび、大豆、小豆、雑穀粉末(大豆、もちあわ、ハト麦、もちきび、黒大豆、黒ごま、小豆)、食塩/貝カルシウム

栄養成分表示

1袋(2枚)20gあたり

エネルギー:77kcal、たんぱく質:1.88g、脂質:0.56g、炭水化物:16.42g(糖質:15.74g、食物繊維:0.68g)、食塩相当量:0.036g、カルシウム:106mg

<ご使用上のご注意>

※1個(約10日分)からお届けできます。数量から1個をお選びください。
定期便価格1,555円(税込) (1,440円+税) 一般価格1,728円(税込) (1,600円+税)

※食物アレルギーのある方は、原材料名をご確認ください。アレルゲンは28品目を対象範囲としています。

※薬を服用中あるいは通院中の方、食事制限をされている方、妊娠・授乳中の方は医師にご相談ください。

※本製品は、五分つき精米を使用しております。

※遺伝子組換え大豆は使用していません。

※原材料やパッケージデザインが変更になる場合がございます。

お客様からの声

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雑穀畑

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※1個(約10日分)からお届けできます。数量より1個をお選びください。定期便価格1,555円(税込)(1,440円+税)、一般価格1,728円(税込)(1,600円+税)

※原材料やパッケージデザインが変更になる場合がございます。

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