マコさん(40代女性)

結婚を機に飲み始め、早６年が経ちました。
以前は雑穀米のみの注文をしておりましたが、生活環境が変わるにあたり、体調を崩さない様にと身体の内側から良くしようとしたのがきっかけです。

目立った変化を感じないままでしたが、暫くして寒い冬が到来。
周囲の方々が風邪やインフルエンザなどで倒れる中、１人だけ元気だったのも千年ケフィアのおかげだったのかな？と思っております。

毎朝コップ１杯の水を飲むついでに千年ケフィア２球を飲むだけ。
無味無臭ですので、とても飲みやすいのが長く続けられた要因かも知れません。

歳を重ねる毎に抵抗力も低くなると言いますから、これからも自分では足りない部分を補って行けたら良いなーと思います。