えごま油や亜麻仁（アマニ）油は青魚由来の油と比較すると、何が違うのですか。どちらがより健康にいいのでしょうか。

大きなくくりでいうと、同じ脂肪酸の仲間です。どちらもオススメの成分ですが、青魚が足りていないと感じる方やDHA、EPAを摂りたいという方には「青魚の知恵」がオススメです。
えごま油や亜麻仁（アマニ）油に含まれているα‐リノレン酸はDHAなどと同じサラサラ成分ですが美容面のケアにもなりますので生活習慣に加えて美容面が気になる方には「アマニとえごま　セサミンプラス」がオススメです。