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「葉酸」よくあるご質問

やずやのレモンの葉酸サプリ

質問:いつまで飲んだら良いですか?

答え: 健康食品ですので期間はございませんが、厚生労働省は妊娠計画中から授乳期くらいまでは、積極的に葉酸を摂ることをすすめています。

質問:葉酸は摂りすぎではないですか?

答え: 厚生労働省ではサプリメントや強化食品からの1日の摂取上限量を1000㎍としています。妊娠を計画している女性や、妊娠の可能性がある女性は1日400㎍の葉酸をサプリメントや強化食品から摂取することを推奨されていることと、栄養素はバランス良く摂っていただくことが大切ですので、1日のめやす量を守ってお飲みいただくのをおすすめします。

質問:ビタミンAは過剰摂取にはなりませんか?

答え: 1日めやす4球あたりのビタミンAは、1日の必要量の10%に満たないため、過剰摂取になる可能性はほぼございません。ご安心ください。

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