|
 
材料(4人分)
豚肉 150g | (塩・こしょう・片栗粉・醤油 各少々) |
たまねぎ 50g | もやし 50g |
赤パプリカ 50g | たけのこ 50g |
にんにくの芽 50g | 合わせ調味料(醤油 大さじ1 |
砂糖 小さじ2 | オイスターソース 小さじ1 |
美香醋 大さじ1) | 春雨 20g |
香菜 少々
|
| 作り方 |
 |
もやしはひげ根をとる。
もやしはひげ根をとり、その他の野菜も4〜5cm長さの線切りにし切り方を揃える。 |
 |
豚肉に下味をする。
豚肉は野菜に合わせ線切りにし、下味をしておく。 |
 |
野菜類を先に炒めて取り出す。
中華鍋を良く熱し、油を加えてまず野菜のみをサッと炒めて手早く取り出す。
この時に炒めすぎないこと。 |
 |
後の鍋に油を足して豚肉を良く炒めほぐし(3)を戻し、合わせ調味料を加えて手早く調味する。 |
 |
揚げた春雨の上に五色炒めを盛り、香菜を飾る。 |
|