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超節約雑穀ごはんレシピ集
0〜49円 50〜99円 100〜199円 200〜299円
発芽十六雑穀の超節約レシピ
冷蔵庫にあるものやストック食材をフル活用した、
材料費わずか50円(※1)でできるレシピをご紹介します。
お給料前でお財布がピンチ!な時にぜひご活用ください。
※(1)材料費には、「やずやの発芽十六雑穀」の金額は含みません。
※レシピはいただいたトラックバックをもとに作成しております。
※調理時間に「やずやの発芽十六雑穀」ごはんの炊飯時間は含みません。
※カロリーは、「五訂増補日本食品標準成分表」をもとに算出しています。
主な材料
やずやの発芽十六雑穀ごはん 味噌 砂糖 しょうゆ 酒
材料費はなんと調味料代だけ!これぞ究極の節約レシピです♪
おやつにだけでなく、お弁当にも活用できそうです。
主な材料
やずやの発芽十六雑穀 お米 ひじき 切り干し大根 にんじん 水 ごま油 しょうゆ みりん 酒 和風顆粒だし 塩 砂糖
材料がシンプルなので、「やずやの発芽十六雑穀」の風味がさらに
引き立つ一品です。お買い物に出かけなくてもできてしまうなんて、
ほんっとにありがたくて、すっごくうれしい炊き込みごはんです。
おいしくヘルシーな雑穀レシピにチャレンジ!
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