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ジャンル別雑穀ごはんレシピ集
1ステップ〜2ステップでできる 鍋やフライパン1つでできる
発芽十六雑穀の超簡単1ステップ〜2ステップでできるレシピ
「やずやの発芽十六雑穀」を使った、とっても簡単にできあがるレシピを〈1ステップ〜2ステップでできるレシピ〉〈鍋やフライパン1つでできるレシピ〉に分けてご紹介しています。
忙しい毎日にぜひご活用ください♪
※レシピはいただいたトラックバックをもとに作成しております。
※材料費には、「やずやの発芽十六雑穀」の金額は含みません。
※調理時間に「やずやの発芽十六雑穀」ごはんの炊飯時間は含みません。
※カロリーは、「五訂増補日本食品標準成分表」をもとに算出しています。
主な材料
やずやの発芽十六雑穀 水 強力粉 塩 バター 黒砂糖 スキムミルク ドライイースト 牛乳
カリカリになった玄米の香ばしさが漂ってくる気がします。
まるで黒パンみたいにおしゃれなパンが、こんなに簡単に焼けるなんて!
主な材料
やずやの発芽十六雑穀 お米 もち米 甘栗 塩 ごま塩
炊飯器のフタを開けたとたん、あま〜い栗の匂いに包まれそう。
「やずやの発芽十六雑穀」のピンク色も際立ってますね♪
主な材料
やずやの発芽十六雑穀 お米 ポン酢 みりん だし昆布 鮭切身 いりごま 好みで大葉やすだち
ほんのり香るポン酢の風味が食欲をそそります♪
「やずやの発芽十六雑穀」は、お酢との相性もいいんですよ。
お酒を飲んで帰って来たパパにも、食べさせてあげたい一品です。
主な材料
やずやの発芽十六雑穀 薄力粉 きな粉 三温糖 豆腐 ベーキングパウダー 牛乳または豆乳 甘納豆 けしの実
豆腐のふんわり感や雑穀のもちもち感、そして甘納豆の風味をいっぺんに
味わえる、楽しみが満載のスコーンです♪子どもたちだけでなく、
プレゼントやお土産などにすると喜んでもらえそう。
おいしくヘルシーな雑穀レシピにチャレンジ!
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