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やずやの千年ケフィア
> 体の中からキレイになりたい!
※その他の「やずやの千年ケフィア」のキャンペーンとは併用できません。
※数量にかかわらず、16球のプレゼントとなります。
まず、体の中からキレイを目指す人がどんな努力をしているか、アンケートを行ってみました。
少し前から注目されている「デトックス」の考え方からでしょうか。「水分をたくさんとる」という人が多いようです。水分をとって、体の中のいらないものを出して、サッパリできたらいいですね。
食べ物に気を遣う人も多いようです。皆さん野菜や発酵食品を積極的にとっているようですね。自分の体をつくるのは、毎日食べている食事です。そう考えると、食事はおろそかにできませんね。
また、体のことを考えると、やはり運動も大切。
適度な運動とバランスのとれた食事、これが体の中からキレイを目指す人が努力していることのようですね。
運動をして、野菜をたくさん食べて、水分を十分にとって・・・体にいいことはわかっているけれど、実際に毎日続けるとけっこう大変。やってはみたものの、三日坊主で終わってしまうという方も多いのではないでしょうか。
水分を一日どのくらいとっていますか?
週に何回、運動していますか?
野菜をとっていますか?
発酵食品を食べていますか?
体内環境を考えて注目したいのが、ロシアの人たちが体のために昔から飲み続けている「ケフィア」という発酵乳です。「キレイでいたいから」「健康的に年がとれるように」と、ロシアの人たちは「ケフィア」をとっているそうです。
日本ではまだ馴染みの薄い「ケフィア」ですが、ロシアのスーパーでは常に売上げ上位に入る人気定番食品。ロシアでは古くから親しまれていて、その起源は1千年〜2千年も昔といわれています。
そんなロシアで人気の「ケフィア」ってどんなもの?と疑問ですよね。ズバリひとことでいうと、「ヨーグルト」に似ています。しかし、「ヨーグルト」と「ケフィア」には大きな違いがあるのです。一般的な「ヨーグルト」は1〜2種類の乳酸菌の力でできていますが、「ケフィア」は乳酸菌と酵母によってつくられます。「ケフィア」のように、乳酸菌と酵母が互いに調節しあい、共生する発酵乳はとても珍しいのです。
キレイのためにも続けたい「ケフィア」ですが、作るのは大変な手間がかかります。温度や湿度の管理、発酵時間などをきちんと管理していなければ、よい「ケフィア」を作ることはできません。そんな「ケフィア」を日本でも手軽にとっていただきたいと思い、粉末化してカプセルに詰めたのが「やずやの千年ケフィア」です。
ひとつでも若く見られたい
重い体をなんとかしたい
ヨーグルトに、つい甘みを足してしまう
忙しい毎日だから、手軽に続けられるものがいい
あなたも、これを機に「千年ケフィア」生活を始めてみませんか?毎日の少しずつの積み重ねが、未来の自分をつくるのです。
やずやの千年ケフィア
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